河南省下辖17个地级市，1个省辖市、20个县级市、85个县。今天咱们唠唠南阳市管辖的2个区（宛城区、卧龙区），10个县（南召县、方城县、社旗县、唐河县、新野县、镇平县、内乡县、淅川县、西峡县、桐柏县），1个县级市（邓州市）的历史及传说。

南阳市

年设南阳市。南阳地名源说有二，均因位置得名。一为古说：水之北为阳，它地处伏牛山之南，汉水之北，故名南阳。二《释名》中说：“南阳在中国之南而居阳地，故以为名也。”

周为申、吕、蓼国地。春秋时期楚设宛邑。战国时期先属楚国后为秦国所据。秦昭襄王三十五年（前），初设南阳郡。三国属魏。晋为南阳国，都宛。隋大业三年()，南阳郡改为州，后复为郡。唐属山南道。宋属京西南路。元代南阳郡改为南阳府，属河南江北行中书省。年，属豫南道。年，属汝阳道。年，属河南省。年，为第六行政督察区。年，成立南阳专区，原辖叶县、舞阳2县划属许昌地区。年，改为南阳地区。年，撤销南阳地区，设立地级南阳市。

宛城区

以古地名简称得名。春秋时为楚之宛邑。秦昭襄王三十五年（前）置宛县。据《元和郡县志》载：“四围高，中央下，曰：宛”，故名。

夏为吕国地。周封申伯于此，称申伯国。春秋时楚灭申建宛邑，始称宛。战国属韩。周赧王二十四年（前）秦伐楚拔宛。秦昭襄王三十五年（前）设宛县，为南阳郡治。西汉继之。王莽时改南阳郡称“前队”，改宛县为南阳县。东汉复旧，宛县仍属南阳郡辖。魏晋南北朝时为南阳郡和南阳国，宛县属焉。后周并宛县入上陌，曰上宛县。隋初置南阳县。唐初于南阳置宛州，领南阳县。贞观十七年（）废宛州，南阳复属邓州。宋代南阳县属邓州。金以邓州为武胜军节度制。南宋宝庆二年（）置申州治南阳。元升申州为南阳府，俱领南阳县。明、清两代悉沿制，南阳县属南阳府辖。年废南阳府，南阳县改属汝南道，后道废，南阳县属省。年为河南省行政督察第六区。年属南阳专区。年南阳县并入南阳市（县级）。年南阳县、市分设。年属南阳地区。年撤南阳县改设宛城区，属南阳市（地级）。

卧龙区

名字以境内的“卧龙岗”得名。三国时著名的政治家、军事家、文学家，蜀相诸葛亮（号卧龙先生）曾在南阳隐居躬耕，其隐居地被称为“卧龙岗”。卧龙岗纵贯区境，故得名。

西周时属申国、吕国。春秋时楚灭申、吕，置宛邑。前年秦置宛县，为南阳郡治。西汉分属南阳郡之宛、西鄂、杜衍、育阳、安众诸县。东汉初省杜衍。晋省安众，改育阳为云阳。南朝宋省西鄂。北魏复置西鄂，分属西鄂、西平、上陌。北周并宛入上陌，称上宛。北周至隋初省西鄂、云阳、西平。隋改上宛为南阳，属邓州。唐、宋、金仍之。元至元八年（）设南阳府，南阳县为府治。明、清因之。年以南阳县城为中心，设立南阳市（县级）。年分属南阳专区之南阳市（县级）、南阳县。年撤销南阳市，改为县辖镇。年7月属河南省专辖镇，11月复设南阳市（县级）。年南阳县并入南阳市（县级）。年市、县分置。年改属南阳地区。年撤销南阳地区、南阳市（县级）和南阳县，设立地级南阳市。并以原南阳市所辖的梅溪街道和卧龙岗、七里园、靳岗3个乡，原南阳县所辖的石桥、蒲山、潦河坡、谢庄、小寨、安皋、王村、潦河、陆营、英庄、青华11个乡镇，设立卧龙区。

南召县

明成化十二年（）析南阳县北境置南召县，因境内的驿站得名。境内宛洛大道上原有知名驿馆“南召店"，县以此得名。

夏禹时为豫州之域。商为谢国地。西周宣王七年（前）为申国地。东周庄王九年（前）称为申县。秦昭襄王三十五年（前）为雉县。晋为南阳国淯阳县。东晋孝武帝讳“淯”，更名为云阳县。北魏分置武川，北雉二县，属北清郡。西魏析西鄂县置向城县。五代周废向城县，地入南阳、方城县。隋大业三年（）为武川、向城二县。唐武德初废武川，并为向城县。三年（）分为向城、云阳二县。八年（）改称向城县。圣历元年（）改向城为武清。神龙初（）复为向城县。明成化十二年（）复置县。清因之。年属豫南道。年属汝阳道。年西境为李青县，东境为南吕县，历时半年复为南召县。年直属河南省。年属河南省第六行政督察区。年属南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

方城县

北魏设置方城县，因县境东北有方城山而得名。方城山，又名黄城山，为今县境北部及东部边界山。北连伏牛山脉，南接桐柏山脉，环绕南阳盆地北、东部边缘。时为春秋楚国北部的自然屏障，若半个方形城廓，其名来历，即取此意。春秋属楚。秦置阳城县，以地处方城山之南而得名。西汉改堵（音zhě）阳县，因地处堵水（今三里河）之北而得名。均属南阳郡。东汉、三国魏因之。南朝宋改赭阳县。北魏置方城县，属襄城郡。隋属淯阳郡。唐属唐州。宋因之。金泰和八年（）置裕州，以县属州。元、明、清沿用。年废州为方城县，属豫南道。年改属汝阳道。年直属河南省。年属第六行政督察区。年属南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

社旗县

年置县，以驻地镇名谐音称社旗县，寓“社会主义旗帜”意得名。原名赊旗店。清乾隆二十年（）改称赊旗镇。年以赊旗镇为中心，析南阳（含赊旗镇、青台区、桥头区）、唐河（含太和区）、泌阳（含饶良区）、方城（含陌陂区、赵河区的一部分）4县毗连地区置县。

西周为申、鄫、唐国地。春秋战国属楚。西汉属南阳郡。三国仍之。西晋、东晋、南北朝先属荆州南阳郡，后属雍州南阳郡和豫州。西魏属南阳郡和西郢州。北周属南阳郡和淮州。隋属淮安郡。唐属唐州。北宋属京西南路唐州。金属南京路唐州。元、明、清属南阳府，处南阳、裕州、泌阳、唐县、舞阳，5县交界插花地。年属南阳专区。年析南阳县、唐河县、泌阳县、方城县4县地置社旗县。年属南阳地区。年属南阳市。

唐河县

唐贞观九年（）置唐州。明洪武三年（）改置唐县。年因与河北省唐县重名改置沘源县（以沘水源此而得名）。年改置唐河县，因唐河流经得名。唐河古称沘水，自北而南流，后因流经唐州之域改称唐河。

夏、商代为豫州之地。西周时为蓼、申、谢、唐侯国。东周（前）楚灭唐国设湖阳县。秦置湖阳县，属南阳郡。两汉及三国时为南阳郡湖阳县。晋代废湖阳县入棘阳县，属义阳郡。北魏置上马县。隋代境内为石马（后更名上马）、湖阳2县，属舂陵郡。唐天宝元年（）上马县更名为泌阳县，属唐州。天祐三年（）唐州治由比阳（今驻马店市泌阳）迁至泌阳（今唐河县城）。宋、金仍设唐州。元至元三年（）废湖阳、桐柏、比阳3县为镇，并入唐州。明洪武二年（）降唐州为唐县，属南阳府。十四年（）唐县分出比阳镇设泌阳县（县治今驻马店泌阳）。成化十二年（）唐县分出桐柏镇设桐柏县。清沿明制，属南阳府。年属豫南道。年改称沘源县。年改置唐河县。年直属河南省。年属河南省第六行政督察区。年属南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

新野县

远古时期今境域为沼泽之区，后渐成陆地，蔓草盈野。春秋战国时地称蒸野。西汉高帝元年（前）新建县，称为新野。

春秋称蒸野。西汉高帝元年（前）置新野县，属南阳郡。晋改义阳郡置新野郡，为郡治。北周大象元年（）郡废，县入棘阳。隋开皇三年（）复为县，废新野郡，属南阳郡。唐武德四年（）县内置新州。是年废，新野县归邓州。乾元元年（）废县为镇，属穰县。五代、宋，金因之。元至元二年（）复置新野县，属邓州。八年（）随邓州属南阳府。明，清因之。年属豫南道。年属汝阳道。年直属省。年属河南省第六行政督察区。年属桐柏行政公署第三专区。年属河南省南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

镇平县

因历史事件而得名。金初置阳管（馆）镇。据《中原历代战记》载：金兴定元年（），五朵山一带农民不堪金统治，在鱼张二率领下聚众千人，响应山东、河北“红袄军”抗金起义。正大二年（）起义军遭蒙古大军镇压，金方得到喘息建县的机会。三年（）取“镇压平息抗金起义”之意，改阳管（馆）镇为镇平县。

西周为吕国地。春秋属楚。战国属韩，后属秦。西汉置安众县，治城关镇东南。南部属涅阳县，均属南阳郡。隋开皇初改涅阳为课阳县，治迁邓州市区东北。唐贞观元年（）省入穰县，属邓州。五代、北宋因之。金初置阳管镇。正大三年（）改置镇平县，属申州。元属南阳府。明洪武二年（）废。十四年（）复置。清因之。年属河南省豫南道。年改属汝阳道。年直属河南省。年属河南省第六行政督察区。年属南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

内乡县

西魏因位置得名中乡县。隋开皇年间为避讳改称今名。西魏改析县为中乡县，因地处东乡县和西乡县之间而得名。隋开皇三年（）因避文帝父杨忠讳，改中乡县为内乡县。

西周时建郦国（今内乡境）。春秋为楚之郦邑。战国属秦。秦昭襄王三十五年（前）置郦县。西汉置析县（今西峡县），属南阳郡。三国属魏。西晋属南阳国。东晋属南阳郡。西魏改析县为中乡县，属析阳郡。隋开皇三年（）改中乡县为内乡县，同时改郦县为菊潭县，与内乡县并存。唐武德元年（）菊潭县废，其南境归新城县，北境新置默水县。开元二十四年（）割新城户，复置菊潭县。五代周显德三年（）废菊潭入内乡县，时辖今内乡、西峡两县境域。宋属邓州。金末元初迁县治所于渚阳镇（今内乡县城），属河南省南阳府。明成化六年（）分内乡西部十保复置淅川县。清沿旧制。年属豫南道。年属汝阳道。年直属河南省。年属河南省第六行政督察区。年析内乡西境置西峡县。年1月撤西峡县并入内乡县，12月再置西峡县，属南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

淅川县

北魏置析阳县。西魏改称淅川县，以境内河流得名。淅水纵贯境内，形成百里冲积平川，故名淅川。尧舜时为尧子丹朱的封地。西周为楚祖熊绎的封地。春秋分属楚国及其附庸鄀国地。战国时西北部为秦国商、於之地，余为楚国丹淅地。周赧王三年（前）属秦。十二年（前）属楚。十七年（前）复属秦。秦始皇二十六年（前）置丹水县。西汉北、中部置析县，属弘农郡，东南部置顺阳县，属南阳郡。东汉置南乡县，与顺阳、丹水县同属南阳郡。建安十三年（）分南阳郡西部设置南乡郡。西晋太康末更名为顺阳郡。北魏置析阳县。西魏改称淅川县。后周并入内乡县。隋大业初复置，后省入南乡县。唐武德初复置淅川县。武德三年（）设立淅州。贞观八年（）淅州废，淅川改属山南东道邓州。北宋属邓州。元初并入内乡县。至元二年（）并入穰县。明成化六年（）复置淅川县，县城初设马蹬镇，属南阳府。清道光十二年（）淅川县升为淅川厅。光绪三十一年（）为淅川直隶厅，属河南省布政司。年撤淅川厅改为淅川县，属豫南道。年属汝阳道。年直属河南省。年属河南省第六行政督察区。年属南阳专区。年西坪镇析出划入西峡县，西庙岗乡、东乡区析出划入内乡县，内乡县李官桥区划入淅川县。年属南阳地区。年属南阳市。

西峡县

年析内乡县西部置西峡县，因县政府驻西峡口镇而得名。西峡口镇地处南阳西部老鹳河渲泻的峡口之内，以此得名。

春秋为下都国白羽邑，许都自城父迁此，一名析邑。西汉置析县，属南阳郡。三国、晋仍之。南朝梁改析阳郡为西析阳郡。未几，北魏置析州。西魏改西析阳县为中乡县。隋避文帝杨忠讳，改中乡县为内乡县。唐初仍之。武后改称析阳县，后复之。开元二十四年（）于县东部丹水镇设菊潭县。五代时曾属梁、唐、晋、汉、周。宋、金仍属内乡县。元初内乡县治所由峡口镇（今西峡县城）迁往渚阳镇（今内乡县城），后峡口改称西峡口，设置巡检司至清。年自内乡县析置西峡县，同年废县改称西峡市，属内乡县。年析内乡、淅川二县各部分重置西峡县，属南阳专区。年属南阳地区。年属南阳市。

桐柏县

隋开皇十八年（），置桐柏县。因境内桐柏山而得名。桐柏山位于县境南部，为淮河发源地，故得名。

春秋战国属楚。秦属南阳郡。西汉置平氏县（治今平氏镇）。元康元年（前65），封置复阳侯国（治今淮源镇）。元延初改置复阳县，属南阳郡。西晋复阳县废入平氏。南朝梁析置义乡县（治今城关镇）。隋开皇十八年（），改义乡县为桐柏县（治今固县镇）。唐承隋制。北宋开宝五年（），废平氏县。六年（），移桐柏县治于今城关镇。南宋降为为镇。元初复置县，属南阳府。至元三年（），废县。明成化十二年（），复置，属南阳府。清用之。年，属豫南道。年，改属汝阳道。年，道废，直属河南省。年，属河南省第六行政督察区。年，属南阳专区。年，属南阳地区。年，属南阳市。

邓州市

原为邓县。年改置邓州市，因隋代曾于此置邓州而得名。

西周为邓国地。隋开皇七年（）始置邓州。年改置邓县。年改置邓州市。延续古封国“邓”之专名。

夏仲康封其子于邓，历经夏、商、西周至春秋为邓国地。春秋属楚，称穰，（取“丰盛”意）。战国属韩，后入秦，为穰邑。秦置穰县，属南阳郡。西汉以霍去病功冠诸军，于此封冠军侯国。元狩六年（前）析穰、宛二县地置冠军县，并析置乐成县。东汉废。西晋先属义阳郡，后属新野郡。北魏太和二十一年（）为荆州治。隋开皇七年（）于此置邓州，为州治。大业年间改邓州为南阳郡。唐乾元年间复为邓州。贞观元年（）废冠军县。宋、元因之。明初省穰县入邓州。年改邓州为邓县，属豫南道。年属汝阳道。年直属河南省。年属河南省第六行政督察区。年属南阳专区。年属南阳地区。年撤销邓县，改设邓州市。