自从开春以后

　河南的气温逐步上升

　这周全省的好天气将继续保持

　　基本上每天都是春光明媚，暖意洋洋

　　天气好到简直让你怀疑人生

　　周五河南多地最高气温更将达到19℃！

在这样的大好天气里

终于可以脱掉秋裤

脚踝也可以露出来啦

去踏青！去春游！去赏花！

先！打！住！

大河南的天气总是一言难尽！

是的，天气又要作妖了！

本周末

河南大范围有暴雨来袭！部分地区有雨夹雪！

河南大范围有暴雨来袭！部分地区有雨夹雪！

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河南大范围有暴雨来袭！部分地区有雨夹雪！

河南大范围有暴雨来袭！部分地区有雨夹雪！

重要的事情说十遍！！！

天气预报显示

从3月10日邓州就要进入阴雨天气！

然而到了周日

开始变为中雨，并伴有3-4级风！

与本周六相比，

下周一气温直降、

还有雨！！！

据中国天气网消息，本周末，全省将迎来大范围降雨，其中，周口、安阳有大雨，信阳都暴雨！南阳、许昌、三门峡有雨夹雪！气温将下降！

现在是3月份了吧！

现在你时不时地来场雨雪，

你想过我们做天气预报的感受吗？

河南多地

未来一周气概况如下

开封

洛阳

新乡

焦作

许昌

三门峡

周口

南阳

信阳

河南各地的四季随机切换模式

又要来了！~

　值得庆幸的是

　　这场雨持续时间并不长

　　不过现在正值冬春交替

　　尽管天气转暖，但气温变化较大

　　此时节在穿着上还是要以“捂”为主！

　　另外

这些养生小常识要知道↓↓

饮食清淡多吃梨

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃；刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。惊蛰季节还要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾。

避免春困防怒火

春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。仲春时节，要注意避免过量饮酒、熬夜；随时保持心平气和，不要大悲大喜，戒躁戒怒，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。

既然要开启“尿不尽”模式，

这几天有什么要洗要晒的一定要赶紧！

周末将又冷又湿，

珍惜这短暂的“春日”！

河南天气作妖，大家莫慌，

毕竟我们河南人靠着一身正气已经捱过冬天，

毕竟还有四五六七八九十十一十二月...

还得继续熬！

生活在邓州，你可能离不开一样东西……

在邓州，有一位“小马哥”……

下雪了，邓州人除了回家捂被窝，还有个事我得告诉你~

有一群人，一直在关心邓州人床上的那些事……

亲爱的邓州老乡，你想要这样的生活么…

我在一壶茶里，思念春天…

克强总理说的“工匠精神”在邓州也有，你知道么…

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长按







































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